超快顺产防侧切，记住这四点。你不要手推，如果你手推的力量是错的，力量是反的，我们在用力的时候是在有缩缩的时候去用力，第二个错误是，很多妈妈用力的时候会腿夹着，如果你腿扎腿夹着，这样孩子出来他出不来，他比较费劲，因为他有阻力，所以我们一定要把腿完全分开，你不要夹着宝宝，如果你夹着宝宝脑袋会容易夹长了。第三个错误，我们生孩子用力的时候鼻子吸一口气，吸完这口气脑袋会往后仰，这样去用力，这样也是错误的。
1、顺产生孩子用力技巧
顺产生孩子用力技巧顺产生孩子用力技巧，孕育分娩是每个女性的神圣使命，生孩子是非常辛苦的过程，在顺产宝宝的时候，需要耗费很大的力气，那么，以下分享顺产生孩子用力技巧及相关信息顺产生孩子用力技巧1自然分娩的好处自然分娩的宝宝在出生的过程中会受到软产道的挤压，从而刺激他们的感官系统，顺产的宝宝患吸入性肺炎的几率非常低，而且他们的哭声会更加响亮，对于产妇来说少挨了一刀，身体上的损伤也会小很多，同时也避免了手术导致伤口感染的风险，所以越来越多的孕妇都会选择顺产。
2、生孩子要怎么使劲
百佳妇产医院助产士教你生孩子到底要怎么用力？抓着腚，跟大便是一样一样的。很多孕妈妈没有经验，到分娩的时候不知道怎么用力？有的孕妈妈一出现宫缩时就紧张地用力，其实这非但不能帮助分娩，反而会增加一些危险。那么孕妈妈在分娩的时候该怎么正确用力呢？以第一次怀孕的孕妈妈来说，从子宫口全开开始到胎儿娩出为止，一般不能超过2小时的时间。
分娩时孕妈妈该如何正确用力当子宫口全开后当您的子宫口开全后，会阴膨胀，这时孕妈妈应在宫缩时正确用力，以增加腹压协助宫缩力促进分娩。孕妈妈在宫缩时要先吸一口气，闭紧喉头，如解大便一样用力向下屏气增加腹压，这样腹内压升高促进宫缩，能够加快胎儿的分娩，当宫缩间歇时当宫缩间歇时，孕妈妈应该安静休息，以恢复体力。如果腹压和宫缩力配合得当，会使胎儿娩出期时间明显缩短，但是如果用力不当就起不到应有的作用，比如有些孕妈妈拼命地喊叫哭闹，不但消耗体力，造成疲劳，并且导致子宫收缩乏力，影响产程进展。
