儿科小课堂:如何增强孩子免疫力?一起来看看你都做对了吗?齐医生。如何增强孩子免疫力?以下是几个方法,希望对家长有所帮助,第一,尽可能延长母乳喂养时间,母乳中含有增强婴儿免疫力的活性物质,营养成分也更易于消化吸收,不易引起过敏反应,因此,至少应喂养至1岁。第二,接种疫苗是提高免疫力的重要途径,免费疫苗应按时接种,如肺炎疫苗、轮状病毒疫苗、流感疫苗等。
不同食物的营养成分是无法替代的。如果孩子有偏食的习惯,应正确引导。第四,保证充足的睡眠,可以降低患传染病的风险,改善生病后的状态。1-2岁的孩子每天应睡11-14小时,3岁以上的孩子应睡9-10小时。第五,孩子的免疫力是在一次次锻炼中增强的。如果缺乏外界环境的刺激,免疫力将无法得到锻炼,不利于免疫系统的成熟。因此,在保障安全的前提下,可以让孩子多到户外玩耍,不要过度保护。
1、婴儿在六个月之后免疫力就会下降,应该怎么办?
多给他们吃一些营养价值高的辅食,奶粉和母乳的质量要保证,在平时的生活中要注意给他们保暖等等。建议给孩子提供足够的营养,孩子处于不断的生长发育阶段,对营养素的需要量相对较多。但由于消化功能未完全成熟,而且食谱往往比较单调,故容易发生营养素的缺乏;营养不足,抵抗力就比较差。应该给宝宝多吃一些有营养的食物,比如说多吃水果蔬菜,这都是非常好的选择,可以提升宝宝的免疫能力。
宝宝在刚出生的时候,由于在他在母体里面带有抵抗力,给宝宝进行母乳喂养,母乳里面有着较多的抗体,他也不容易生病。当宝宝在六个月之后,宝宝来自妈妈身体里面的抵抗力就会慢慢的消失,这个时候宝宝的免疫力就会下降。婴儿在六个月之后当宝宝出现了免疫力下降的情况时,妈妈应该给宝宝进行母乳喂养。对于宝宝来说母乳是这个世界上最好的食物,母乳里面含有较多的免疫物质,可以提高孩子的免疫力,增加他抗病的能力,会有效的降低孩子患病的几率。
2、出生不到六个月的孩子很脆弱,如何防止婴儿六个月后免疫力降低?
出生不到六个月的孩子,那么这个时候身体就会很脆弱,作为孩子的父母,我们应该意识到这个问题,只有这样才能够解决免疫力低的情况,让宝宝健康茁壮成长,是我们我们父母应该做的事情。平时生活中,我们可以让宝宝多喝一些水,这能够提高免疫力,当然这个水的选择由为重要,千万不要选择冷水,因为冷水会刺激孩子的胃部。温水是有必要的,这个温水能够保护孩子的胃,同时多喝温水也能够预防孩子的感冒,这是一个不错的选择,同时方法也比较简单,不需要太多的麻烦。
所以说喝水是头等大事,作为孩子的父母一定要注意这一点,如果选择忽略,那么就是无视孩子的健康。不过除此之外,还应该给孩子打流感疫苗,这些都是有极大帮助,当然在打疫苗之前,一定要征求医生的意见,只有这样才能够有效解决问题,打疫苗之后能够提高孩子的抵抗力,让他更加健壮。如此一来,配合喝水,那么孩子的身体,就会越来越棒。